Арт-терапия: метод «Мандала»

Образовательный семинар по арт-терапии для практических психологов и всех интересующихся собственным внутренним миром. Данная программа может быть интересна как психологам и психотерапевтам, так и людям, далеким от психологии, желающим познать свой внутренний мир и измениться к лучшему. Арт-мандала — одна из самых красивых методик в арт-терапии.

Мандала — рисунок в круге, по восточным верованиям обладающий магическими свойствами. Изображение в круге отражает общие характеристики психики рисующего — её организованность или хаотичность, целостность или фрагментарность, открытость или закрытость.

Индивидуальная мандала является уникальным инструментом, позволяющим одновременно анализировать и корректировать психическое состояние человека. Кроме этого, мандала дает возможность проникнуть во внутренний мир, расшифровать его символы, изменить свое состояние к лучшему. Терапевтический эффект может быть использован как средство самопомощи при стрессе, соматическом заболевании, эмоциональном расстройстве как взрослого, так и ребенка.

«Мандала» в переводе с санскрита означает магический круг, и используется в мистических практиках востока как инструмент медитации и духовного роста. В психологию понятие мандалы было введено Карлом Юнгом — именно он впервые отметил ее терапевтическую ценность и стал применять как в аналитической работе с клиентами, так и для самопознания. Дальнейшее развитие эта тема получила в исследованиях, проводимых Станиславом Грофом и Джоанной Келлогг в Институте Эсален (США, Калифорния). Рожденный в результате этих исследований новый арт-терапевтический метод позволяет быстро выявлять актуальные личностные конфликты и исцелять их самым экологичным образом.

Уникальность метода заключается в сочетании творческого самовыражения и диагностики, что позволяет в одном сеансе достигать заметного терапевтического эффекта и фиксировать динамику коррекционного процесса. Именно поэтому, метод арт-мандалы полезен и как средство самопомощи и как инструмент практического психолога или социального работника любого профиля. Уже более 20 лет он успешно применяется:

• в аналитической работе, наряду с анализом сновидений;
• терапии невротических и психосоматических расстройств;
• помощи в кризисе и стрессе;
• для саморазвития и личностного роста.

Процесс создания мандалы прост, доступен и приятен каждому, для него необходимы любые изобразительные средства, бумага и возможность погрузиться в себя.

Побывав на семинаре, вы научитесь:

• методике создания индивидуальных и групповых мандал;
• инструменту «Архетипические Стадии Большого Круга Мандалы»;
• анализу символов, образов и цвета;
• выявлению конфликтной ситуации и способу ее разрешения;
• работе в методе мандала в индивидуальном и групповом варианте;
• использованию мандалы для развития собственного творческого потенциала, более глубокого понимания себя и улучшения взаимоотношений.

Семинар проводится в группе от 10 до 15 человек.

Цели программы:

• освоение методики создания индивидуальных и групповых мандал;
• обучение анализу символов, образов и цвета;
• освоение инструментов для выявления конфликтной ситуации и способов её разрешения;
• использование мандалы для развития собственного творческого потенциала;
• более глубокое понимание себя и улучшение взаимоотношений.

Арт-терапия: Метод «Мандала», I ступень: Основа, создание Мандал, левополушарное освоение, типы, расшифровка, самостоятельное использование.

Арт-терапия: Метод «Мандала», II ступень: Системная Мандала.

Арт-терапия: Метод «Мандала», III ступень: Психосоматическая мандала/работа с раскрасками.

Арт-терапия: Метод «Мандала», IV ступень (факультативно, для профессионалов): Групповая мандала / Кена Уилбера уровни сознания.